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北京美容培训学院,给电脑族支招,如何保护皮肤

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浏览:- 发布日期:2016-12-25 10:40:11【

现在越来越多的上班族变成了电脑族,大部分人由于工作或者学习的需要,每天的工作大部分时间都要面对着电脑。这样对皮肤的伤害其实是很大的,因为打开电脑的时候会产生静电和辐射。这些会让我们的皮肤变得松弛,更加容易衰老。面对这样的问题,我们的北京美容培训学院老师给广大电脑族支个招,告诉大家应该如何保护自己的皮肤。

1.室内通风

放置电脑的房间最好能安装换气扇,倘若没有,上网时尤其要注意通风。如果办公室是密封的话,一定要记得在办公室两个钟后出去外面呼吸一下新鲜空气,不然皮肤就很容变得很差。

2.电脑位置

很多人都知道电脑有辐射,可是很多人都不知道电脑辐射最强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射最弱。所以要保持好肌肤的第一步就是尽量避开坐在电脑的背面!而且把电脑屏幕以能看清字为准,至少也要50-75厘米的距离,这样就可以减少电脑磁辐射的伤害。

3.做好隔离

电脑屏幕是会产生静电的,可以看到屏幕上经常聚集一层灰尘,这让靠近屏幕的我们被灰尘所包围,这些尘垢很容易附着在皮肤上,使皮肤更容易产生皱纹与斑点。因此上网前要做好隔离,不妨涂上护肤乳液再加一层淡粉,以略增皮肤抵抗力。

4.涂好眼霜

电脑族面部中衰老最明显的地方就是双眼。使用眼霜有滋润的效果,除了可以减低黑眼圈、眼袋的问题外,同时也具备改善皱纹、细纹的功效。眼胶和眼霜的功用差不多,只是胶状质地擦起来较为清爽,白天使用皮肤没有负担感,可消除眼袋、舒缓眼部肌肤症状。

5.补充营养

对于电脑族来说,增加营养很重要。维生素B对脑力劳动者很有益,如果睡得晚,睡眠质量也不好,应多吃新鲜果蔬,此外,另外可以多喝一些枸杞汁和胡萝卜汁等等,能够有效改善肤质。如果你在乎自己的容貌,建议在上班的时候当做零食食用哦,护肤效果绝对不错!

6.彻底洁肤

结束了一天的工作,回家最要紧的事就是清洁面部,由辐射以及粉尘带来的伤害会逐渐损伤我们的皮肤,将吸附的尘垢通通洗掉,最好选用温和滋润的洗面奶,洁面后记得要涂上保湿产品,缓解辐射造成的伤害。

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